Pris
Kr. 199,00
Sådan køber du en handleplan
Ønsker du at købe en handleplan beder jeg dig sende mig en mail, så jeg har din mailadresse. Handleplanen er en pdf-fil, og når jeg har modtaget beløbet sender jeg dig handleplanen som vedhæftet fil.
Betalingsmetoder:
MobilePay: 41265628
Bankoverførsel: Nykredit
Reg.nr. 5493, kontonr. 2037222
Skab kontrol over din stress
Denne handleplan er til dig, der oplever stress i din arbejdsdag.
Til dig, der ikke har presset dig selv så langt, at en sygemelding er nødvendig.
Til dig, der har brug for en trin for trin guide og handleplan, der kan hjælpe dit til at komme ud af det store ubehag du befinder dig i lige nu, og få kontrol over din stress.
I handleplanen for du blandt andet:
- Råd og vejledning til, hvordan du bruger handleplanen
- Hvad er stress - Ultrakort
- Hvad er ikke stress - lige så kort
- 3 trin med anbefalinger til, hvad du bør gøre på de forskellige stadier, og lige så vigtigt, hvad du ikke bør gøre. Trinene er opdelt i 3 handlingstemaer og i alt 7 helingstemaer
- Eksempler på årsager til stress
Pris
Kr. 199,00
Sådan køber du en handleplan
Ønsker du at købe en handleplan beder jeg dig sende mig en mail, så jeg har din mailadresse. Handleplanen er en pdf-fil, og når jeg har modtaget beløbet sender jeg dig handleplanen som vedhæftet fil.
Betalingsmetoder:
MobilePay: 41265628
Bankoverførsel: Sparekassen Sjælland og Fyn
Reg.nr. 0516, kontonr. 469622
Ud af en sygemelding med stress
Denne handleplan er til dig, der er sygemeldt med stress.
Til dig, der nu skal genfinde ro i din krop og dit sind, men ikke helt ved hvordan du gør det.
Til dig, der har brug for en trin for trin guide og handleplan, der kan hjælpe dit til at komme ud af det store ubehag du befinder dig i lige nu.
I handleplanen for du blandt andet:
- Råd og vejledning til, hvordan du bruger handleplanen
- Hvad er stress - Ultrakort
- Hvad er ikke stress - lige så kort
- 9 trin med anbefalinger til, hvad du bør gøre på de forskellige stadier, og lige så vigtigt, hvad du ikke bør gøre.
- Eksempler på årsager til stress
